《コロコロ棒餃子》 | ||||
【材料 4人分】 | ||||
===材料=== | ||||
豚ひき肉 | 200g | |||
キャベツ | 40g | |||
生姜 | 6g | |||
カレー粉 | 2g | |||
塩・こしょう | 適量 | |||
餃子の皮 | 16枚 | |||
※餃子の具 1個約15g | ||||
玉ねぎ | 230g | |||
キャベツ | 100g | |||
にんじん | 30g | |||
もやし | 200g | |||
ブロッコリー | 150g | |||
油 | 大さじ1 | |||
水(お湯) | 200cc | |||
チキンコンソメ | 10g |
【作り方】 | ||
1. |
豚ひき肉に、みじん切りしたキャベツと生姜、カレー粉を入れてよく混ぜ合わせる。 |
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[Point] 包んでからでは皮が破れやすいので、あらかじめ形を作っておく。 |
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2. | ホットプレートに油をひき、玉ねぎ、キャベツ、にんじんを軽く炒める。 塩、こしょうで味を調え、炒めた野菜の上に餃子を並べていく。 その上に、もやし、下茹でしたブロッコリーをのせる。 |
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3. | チキンコンソメをお湯で溶き、全体にかけたら蓋をして蒸し焼きにする。餃子に火が通れば出来上がり。 やさしい甘さの蒸し野菜に、カレー味の餃子がほど良いアクセントになって、ついついお箸が進みそう。 仕上げにあらびきブラックペッパーを効かせれば、大人向けの味付けに。 |
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子供から大人まで、ホットプレートを囲んでみんなワイワイ、楽しいひとときを! |
レシピ:株式会社 光丘 食品事業部 |