『休む?休まない?』
ある朝のこと。目を覚ますと、「ううっ・・頭が痛い。だるいなあ…」と感じ、なかなかベッドから起きだすことができずにいました。 「もし、私が休んだら他の人に迷惑をかけることにもなるし…。出勤しなくちゃいけないけど、大丈夫かなあ。つらいなあ…」と、心がゆらぎます。 その時、以前先輩から教えてもらったことを思い出しました。「風邪を治すには方法が2つあるの。1つは休めるならしっかり休むこと。でも休めない状況ならば『休まない!』と心に決めて、自分のするべき目の前のことを一生懸命するといいのよ。私はこれでだいたい治ってしまうのよ。(^ー^)」と。 もちろん体の無理はよくないけれど、その日は大事な会議もあることだし「よし!今日は休めないのだから、とにかく一生懸命仕事しよう!」と気持ちを切り替えて、会社に出勤しました。気がつくといつのまにか頭の痛いことも忘れ、体調もよくなり、無事一日を終えたのでした。 やりたくないなあ…、しんどいなあ…というときに、やらなくちゃいけないから仕方なく「する」というよりも、どうせするなら身も心も「する」というふうに、ぱっと気持ちを切り替えてみると、案外楽しくできるものなんですね。 |